YOGA avec Alena à OBERNAI
« PRENDS SOIN DE TON CORPS POUR QUE TON AME AIT ENVIE DE L’HABITER »
Fondamentalement, le YOGA signifie UNION, union du corps, du mentale et de l’âme… L’union de l’ego et de l’esprit : union du temporel et de l’éternel. Le YOGA non seulement améliore la souplesse et évacue le stress, mais il a en outre la capacité d’unifier le Corps, l’Ame et l’Esprit. Son pouvoir de transformation intérieur est extraordinaire. C’est une véritable science pour mener une vie équilibrée, un moyen d’exploiter tout son potentiel.
Dans cette époque des vitesses et des technologies, il nous offre un point d’ancrage et nous permet de rester connectés à notre nature humaine, nous rend calmes et centrés, même au milieu des turbulences.
VENEZ PRATIQUER LE YOGA avec Alena. Les séances collectives ou individuelles, selon votre choix.
Pour plus d’information n’hésiter pas à m’envoyer un email ou me téléphoner.
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Planning :
YOGA à OBERNAI
LUNDI à 18h00……..à LaSalle Fitness
VENDREDI à 14h00…à LaSalle Fitness
KUNDALINI-YOGA à SÉLESTAT
SAMEDI à 9h00………http://www.selestyoga.fr/
