“NOTRE POUVOIR NE RESIDE PAD DANS LA CAPACITE A REFAIRE LE MONDE, MAIS DANS NOTRE HABILETE A NOUS RECREER NOUS-MEMES.
Mahatma GANDI.
Si vous lisez ces lignes, vous êtes déjà sur le chemin du yoga. Bienvenue ! Je serai ravie de vous accompagner dans cette aventure exigeante, mais passionnante.
Je m’appelle Alena. Je suis née en Ukraine à l’époque soviétique, où la censure régnait et où les enseignements spirituels se transmettaient en secret, de bouche-à-oreille. Après la chute de l’URSS en 1991, le monde s’est ouvert, mais le yoga restait encore très méconnu du grand public.
J’ai eu la chance d’y être initiée en 2003 grâce à une amie du passe rencontré par hasard ( dans la philosophie védique le hasard a une signification sacrée, comme j’ai appris plus tard.) Alors j’ai rencontré mon premier professeur : un être extraordinaire, à la fois enseignant, réalisateur et guérisseur, qui m’a découvert un nouveau monde – le Yoga.
Ma vie a été bouleversée par cette philosophie ancienne. Je suis sincèrement reconnaissante à tous mes Professeurs qui m’ont transmis leurs connaissances et m’ont consacrée au mystère de certaines techniques de Yoga. Mais il s’est passé un certain temps avant que je ne commence à enseigner le Yoga en 2012. Et c’est à ce moment-là que j’ai compris que j’avais trouvé ma voie.
En 2013 j’ai suivi ma première formation professorale à Moscou où j’ai découvert Ashtanga-Vinyasa et Kundalini-Yoga qui sont devenu mes pratiques quotidiennes.
En 2014 j’ai déménagé en France et en 2017, j’ai suivi une autre formation professorale au club « ACTEM YOGA » à Strasbourg, auprès des enseignements du Grand Master Akshar d’Inde. Et très vite après la formation, j’ai commencé à enseigner avec plaisir et beaucoup d’enthousiasme.
Pour enrichir mes connaissances, en 2018, j’ai suivi la formation de Yin-Yoga, ensuite de Massage THAÏ.
Et en 2019, j’ai réalisé mon rêve : j’ai suivi la formation de KUNDALINI-Yoga à l’Ecole AMRIT NAM SAROVAR, auprès de Karta Singh et puis je l’ai complétée par la formation « Le soin par les Rayons Universels de Guérison», auprès de Jai Gopal.
Et, bien sûr, en continuant ce chemin fascinant vers la découverte et la connaissance de soi-même et du monde, chaque jour, je comprends de plus en plus l’importance de cette pratique qui nous apporte une détente mentale, une bonne forme physique et une meilleure santé générale. Je vis le Yoga…..et j’ai grand plaisir à partager avec vous mes connaissances du Yoga et vous transmettre mon profond enthousiasme.
NAMASTE et à BIENTOT SUR LES TAPIS.