« Notre pouvoir ne réside pas dans notre capacité à refaire le monde,
mais dans notre habileté à nous recréer nous-mêmes. »
Mahatma Gandhi.
Si vous lisez ce texte, alors….vous êtes déjà sur le chemin de Yoga. Bienvenue, et je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin qui n’est pas facile, mais fascinant et très passionnant.
Je me présente…je m’appelle Alena et je suis née en Ukraine à l’ère du communisme lorsque la censure régnait dans mon paye et que l’information sur les enseignements spirituelles étaient fermées et transmises plutôt par le bouche à oreille dans les cercles créatifs fermes.
Mais après l’effondrement de l’Union soviétique en 1991, le mure est tombé et le vent frais commencé à nous apporter de nouvelles connaissances. Mais le Yoga est resté une pratique peu connue à l’époque et en général peu intéressant pour la majorité.
J’ai eu de la chance ! En 2003, j’ai rencontré par hasard (dans la philosophie védique le hasard a une signification sacrée) une amie qui m’a amené chez mon premier Professeur… une personnalité extraordinaire…Enseignante, Réalisateur et Guérisseur, qui m’a découvert un nouveau monde…le Yoga.
Ma vie a été bouleversée par cette philosophie ancienne. Je suis sincèrement reconnaissante à mes Maîtres qui m’ont transmis leurs connaissances et m’ont consacrée au mystère de certaines techniques de Yoga. Mais il s’est passé un certain temps avant que je ne commence à enseigner le Yoga en 2012. Et c’est à ce moment-là que j’ai compris que j’avais trouvé ma voie.
En 2013 j’ai suivi ma première formation professorale à Moscou où j’ai découvert Ashtanga-Vinyasa et Kundalini Yogas qui sont devenu mes pratiques quotidiennes.
En 2014 j’ai déménagé en France et en 2017, j’ai suivi une autre formation professorale au club « ACTEM YOGA » à Strasbourg, auprès des enseignements du Grand Master Akshar d’Inde. Et très vite après la formation, j’ai commencé à enseigner avec plaisir et beaucoup d’enthousiasme.Pour enrichir mes connaissances, en 2018, j’ai suivi la formation de Yin-Yoga, ensuite de Massage THAÏ.
Et en 2019, j’ai réalisé mon rêve : j’ai suivi la formation de KUNDALINI-Yoga à l’Ecole AMRIT NAM SAROVAR, auprès de Karta Singh et puis je l’ai complétée par la formation « Le soin par les Rayons Universels de Guérison», auprès de Jai Gopal.
Et, bien sûr, en continuant ce chemin fascinant vers la découverte et la connaissance de soi-même et du monde. Chaque jour, je comprends de plus en plus l’importance de cette pratique qui nous apporte une détente mentale, une bonne forme physique et une meilleure santé générale. Je vis le Yoga…..et j’ai grand plaisir à partager avec vous mes connaissances du Yoga et vous transmettre mon profond enthousiasme.
NAMASTE et à bientôt sur les tapis.