ATELIER : KUNDALINI-YOGA-BAIN DU GONG à B’Yoga HORBOURG-WIHR.
le 29/08/2026 à 15h00.
“LE SANTOSHA DU CŒUR”
Santosha – le contentement profond (en sanskrit) traduit l’idée d’un cœur pacifié qui ne craint plus l’avenir.
Dans cet Atelier on va se concentrer sur le Cœur – « l’Empereur » de tous les organes, selon la médecine chinoise. Il gère le sang, abrite l’esprit (Shen) et contrôle les émotions. Il va bien au-delà de la simple pompe biologique pour lier le corps et l’esprit.
Lorsque le poids des épreuves et des déceptions de la vie vous accable, il est difficile de percevoir la réalité supérieure dont vous faites partie. Cette souffrance bloque la circulation de l’énergie cosmique et vous rend moins sensible à votre propre potentiel. L’ensemble d’exercices que je vous propose, dirige le Prana à travers votre corps jusqu’au chakra du Cœur, ouvrant ainsi ce dernier pour que vous puissiez donner et recevoir de l’amour sans peur, colère ni ressentiment, et ressentir de la compassion.
Le Bain du Gong va clôturer la pratique 
Bienvenue dans cette expérience.
SAT NAM.
Alena.
Prix : 35 €
Réservation : 03 68 07 53 85
07 85 33 59 30 (SMS)